Openingstijden tijdens de feestdagen
Wij zijn eerste kerstdag gesloten Tweede kerstdag open van 08.30 uur tot 13.00 uur Nieuwjaarsdag zijn we gesloten Wij wensen jullie fijne dagen !
OPEN DAG zondag 11 september i.s.m. Zwembad Hoornse Vaart
Lees in dit artikel welke activiteiten er op deze dag geheel gratis te volgens zijn ! Opgeven voor onze lessen gaat via ons eigen reservering systeem. Alle lessen voor deze dag en aanmelden voor de lessen van het zwembad zijn hier te vinden
BRN ! Nieuwe groepsles vanaf 31 oktober
Wat is de BRN®Workout? Deze ultieme workout is voor de Body u Really Need. Een toegankelijke, effectieve en vooral motiverende groepsles waarbij je werkt aan alle facetten voor een fit, sterk en mooi lichaam. De workout waarmee je optimaal calorieën verbrandt en je hele lichaam in shape brengt! Cardio, spierverstevigende oefeningen én coretraining in één.…
Groepslessen vanaf 23 augustus
Vanaf maandag 23 augustus starten we weer met een volledig groepslesrooster! Door de corona periode is de Circuit training erg populair gebleven. Deze houden we dus ook in het rooster op maandagochtend en donderdagochtend binnen . Woensdagavond lekker in de buitenlucht! Inschrijven is nog steeds verplicht, te vinden onder de knop reserveren. En door dat…
Zijn er nog maatregels tijdens het sporten?
Voor fitness hoeft u niet meer te reserveren. Voor de groepslessen wel omdat de ruimte nog steeds beperkt is. De agenda en dus ook het rooster daarvoor vind u onder de knop reserveren. U mag weer helemaal gebruik maken van de kleedkamers en douches.
We zijn weer open!
Beste leden, Zoals jullie waarschijnlijk al vernomen hebben, zijn we vanaf woensdag 19 mei weer open ! Daar zijn we natuurlijk hartstikke blij mee. Er zitten nog wel wat restricties aan. Zo moet er nog steeds gereserveerd worden en kunnen de kleedkamers alleen gebruikt worden om jassen op te hangen en het toilet te gebruiken.…
Remco’s Buikspierkwartier
Onze collega houdt jullie bezig via You Tube met een buikspier kwartier Er staan nog meer workouts op om u in beweging te houden. Stay safe !!
Corona update 05-11-2020
Geachte leden, Zoals u vast al heeft vernomen mogen we minimaal 2 weken geen groepslessen geven. In die tijd willen we de groepsles zaal gaan gebruiken voor een individuele circuit-training voor maximaal 10 personen. Deze les is zonder begeleiding en de deelnemers doen aangegeven individuele oefeningen met tabata methode. Deze training start op maandag t/m…
Corona update 17-10-2020
Geachte leden, We komen er voorlopig nog even goed van af deze keer, maar volgens de nieuwe corona maatregelen mogen we de kleedkamers niet meer gebruiken. Dus het wordt voorlopig weer even omgekleed naar het Healthcenter komen. Ook verandert er iets voor de leden die ook zwemmen . Dit hebben wij doorgekregen van het zwembad…
Geen Combat
Donderdag 30-07 en dinsdag 4-08 geen Combat
